비만지수1 비만지수 비만지수 비만지수(Body Mass Index, BMI)는 사람의 체중과 키를 기반으로 계산하여 그 사람의 체지방량을 간접적으로 추정하는 수치입니다. 비만도를 판단하는 간단하고 효율적인 방법으로 널리 사용되고 있죠. 계산 방법은 체중(kg)을 키의 제곱(m²)으로 나눈 값으로, BMI = 체중(kg) / (키(m) × 키(m)) 공식을 사용합니다. BMI 수치에 따라 다음과 같이 분류할 수 있습니다: - 18.5 미만: 저체중 - 18.5 ~ 24.9: 정상 체중 - 25 ~ 29.9: 과체중 - 30 이상: 비만 이 비만지수는 전 세계적으로 비만을 평가하는 표준적인 방법 중 하나로, 개인의 건강 상태를 간단히 파악할 수 있게 도와줍니다. 그러나 이 지수는 체지방의 분포나 근육량 등을 고려하지 않기 때문.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음
